olej z

nie bój sie a jakbyś miał zwracaćuwage na ludzi to byś w niczym daleko nie zaszedł po prostu sraj na to co mówią inni POCZATKI ZAWSZE SĄ TRUDNE ja na pierwszych 3 treningach też miałem cykora a potem i teraz to już jestem w grupie heh po prostu olej gosci którzy sie z ciebie smieją i trenuj swoje

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki [...]

Ja też nie piłem choć wygląda interesująco. Ja do uzupełnienia diety używam oleju lnianego http://www.eurolen.nazwa.pl/shop/index.php?p1,olej-lniany-1l 19zł za 1litr i w smaku znacznie lepszy od oliwy z oliwek

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: ] dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki [...]

[...] niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html dieta to [...]

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: ]] dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki [...]

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: [...]

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: [...]

[...] oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: [...]

[...] o wałka ma inny kapsel, troche innej wielkosci, nadruk na ampolce ten czerwony sie rozni na jednej jest taki nie dokladny i bardziej wytluszczony( ta uwazam za orginal) a na tej podejrzanej taki dokladny i cienszy, kolor ciecz tez sie rozni, w tej pewniejszej jest jasniejszy i mniej oleisty olej ale lzejszy.... nie wiem co myslec o tym

http://www.eurolen.pl/index_home.html masz tam dział Sprzedaż i możesz poszukać gdzie w twojej okolicy to sprzedają, nie miałem nigdy innego lnianego ale ten jest bardzo dobry w smaku, znacznie lepszy od oliwy z oliwek, ma taki herbaciany posmak. Właśnie zamówiłem też od nich olej konopny, jak chcesz to dam znać jak smakuje

parę linków odnośnie tego co mówie ale jak czytam na sfd.pl to sie za głowę łapie dlaczego nikt ich nie ćwiczy ? jak olewasz nogi to olej bicepsa bo po co go ćwiczyć / ]] - trenujcie nogi / AXEL97 ]] - dlaczego warto je trenować / Tomot ]] - trochę teorii i opis ćwiczeń na łydki / Ivvo ]] - jak trenowali mięśnie nóg najlepsi / Gosteczek ]] - jak [...]

Marcin ja bym kupil Omege i olej lniany.oliwe z olwiek/lub wlasnie mct

ale mam polewe z ciebie muzykant =D o ****a :D człowiek cyborg, olej juz wymieniałeś ?, bo ci sie stawy przetrą i co wtedy ? hahahha nazmyślał nazmyślał i szpanuje głupa w necie :D

1.o ile po zmianach będą braki w diecie to te jajka możesz sobie dorzucić gdzie indziej,a nawet i w tamtym posiłku. Ale najlepiej wrzuc juz poprawiona diete i napisz ile wyszlo ci BTW,bo wczesniej nie napisales,a cos widac, ze z tluszczami u ciebie cienko. Wrzuc ryby,oliwe,orzechy wloskie,slonecznik,pestki dyni. 2.Jak najbardziej, mozesz [...]

[...] twoje zapotrzebowanie, odejmij 300 albo 400 kcal i wyjdzie mniej wiecej tak: 215 g bialka/ 150 g tluszczy / 150 g wegli Węgle tylko po/przed treningiem i przed treningiem daj cos innego niz to samo co po :P Do tego za duzo chleba, mniej platkow, na noc nie orzechy bo maja duzo wegli dosc..Jakies warzywko na noc + twarog + jakis olej czy cos.

[...] jedno denerwuja jakies ploty na forum osob ktore powtarzaja co usłysza podobno eap nie dziła..a według mnie jest lepsze niz prop ip wielce chwalony wyczuwam po libido..wogole sciema ze eap to gowno to dlaczego cały czas dostepne ludzie lubia wpijac olej Soebie axio wydaje sie tez byc lepsze ale trzeba poczekac na takie stwierdzenie z boldem..

juz ******le i te brwi i te syfy wazne ze sie rosnie niedlugo sloneczko wyjdzie to za******le olej jakis wysmaruje sie i ****a nie zejde z tego slonca az zejda w****u te syfy

z wymiarow widze ze dieta ci sie przyda na mase a nitrobolon 1 olej nie warty kasy,kup nitrobolona 2 albo energizer

nigdy jej nie stosowalem stosuje oliwe z oliwek, rzadko bo rzadko ale olej lniany, no i zwykly + gdy jem rybe top chyba ten byl alenie jestem pewien: http://www.sfd.pl/Zdrowe%2Fniezdrowe_t%C5%82uszcze_%2D_rozwa%C5%BCania_i_badania_dla_zainteresowanych-t384474.html